СМУЗИ БОУЛ | Три рецепта летних смузи

Скидка по промо-коду «Кухня Шоу» (на любую технику King Mix) Вот вам несколько ярких вариантов популярного летнего десерта – смузи боул (smoothie bowl). С ним можно экспериментировать бесконечно! ________________________________________________________________ Ингредиенты на небольшие порции: Ягодно банановый смузи: ↝ Банан ↝ Замороженная малина и клубника, 1 стакан ↝ Авокадо, половина ↝ Миндальное молоко, 1/4 стакана ↝ Льняные семечки, 1 ст.л. Зеленый смузи: ↝ Замороженный банан, 1 шт. ↝ Шпинат, 2 стакана ↝ Замороженное манго, 1/2 стакана ↝ Несладкий йогурт, 1/2 стакана ↝ Вода около 1/2 стакана Персиковый смузи с имбирем: ↝ Замороженная клубника, 1 стакан ↝ Замороженные персики, 1 стакан ↝ Банан (замороженный для сорбета или незамороженный для более жидкого смузи) ↝ Кешью, небольшая горсть заранее замоченных на ночь орехов ↝ Сок лайма, около 1–2 ч.л. ↝ Свежий имбирь, 1/2 ч.л. ↝ Миндальное молоко, 1/4 стакана ______________________________________________ ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ: