Здоровый отпуск: каким он должен быть?

Солнце, воздух и вода - не просто лозунг, а установка для здорового образа жизни. Поэтому отправляясь в очередную летнюю поездку, тщательно подготовьтесь к этому периоду жизни, продумайте, как вы его проведёте! Наши эксперты отмечают, что отпуск - не место, куда мы приехали, а состояние, в которое мы сумели войти. В новом выпуске программы «Территория здоровья» вы узнаете, как сделать так, чтобы отпуск стал не гонкой за впечатлениями, а временем восстановления, духовного обновления и радости.