Детокс-закуска для кето: редиска с имбирём и чесноком | Печень скажет спасибо!

#нетсахару 📌 Кето-рецепт: маринованная редиска для здоровья печени и похудения Добро пожаловать на мой канал о здоровом образе жизни, правильном питании и кето-диете! Здесь вы найдёте лучшие рецепты для похудения, советы по здоровому питанию и полезные лайфхаки, которые помогут вам достичь своих целей. 👉 Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео о том, как вкусно худеть и заботиться о своём здоровье 💪 Сегодня готовим маринованную редиску — вкусную, полезную и полностью совместимую с кето-питанием. Этот простой рецепт поддержит здоровье печени, поможет при жировом гепатозе, улучшит пищеварение и станет отличной низкоуглеводной закуской! 🥗 Редис — это натуральный антиоксидант, а в сочетании с чесноком, имбирём, яблочным уксусом и оливковым маслом получается настоящий суперфуд для печени и фигуры. Ингредиенты для маринованной редиски (1 порция): Редиска – 200 г Петрушка свежая – 10 г Оливковое масло (холодного отжима) – 25 г Яблочный уксус – 1 ст. ложка Соевый соус без сахара – 20 мл Имбирь свежий (натёртый) – 12 г Чеснок (натёртый) – 15 г Лавровый лист – по вкусу 🔪 Пошаговое приготовление: Подготовьте редиску: Хорошо вымойте и нарежьте редиску кружочками средней толщины — не слишком тонко, чтобы она сохраняла хруст. Переложите её в стеклянную банку или контейнер. Добавьте зелень: Мелко нарежьте петрушку (стебли можно удалить, но это необязательно). Добавьте её к редиске. Имбирь и чеснок: Натрите на мелкой тёрке свежий имбирь и чеснок. Добавьте в банку вместе с...