Скумбрия тушёная с овощами на сковороде!Приготовьте таким образом любую рыбу она будет нежной сочно

Рыба по этому рецепту получается очень вкусной и нежной, готовится быстро и просто. Если понравилась видео поддержите его лаиком и поделитесь этим видео в социальных сетях это поможет развитию ❤❤❤ Пишите комментарии или просто поставьте смаилик ???? Ингредиенты скумбрия 2шт лук 2шт морковь 2шт перец 1шт по желанию чеснок 2зуб масло 3ст.л томат паста 2ч.л соль, перец по вкусу сахар 1ч.л лавровый лист 2 лис