Эмоции, которые лечат. И состояния, которые забирают силы. Проф. Ламыкин О.Д.

👨⚕🚨Эмоции, которые лечат. И состояния, которые забирают силы ☝Наше самочувствие напрямую зависит от того, какие эмоции мы испытываем. ✅Посмотрите новое видео от Профессора Олега Ламыкина. 👨⚕☝Давайте разберёмся, почему счастье и радость — это не просто «хорошо», а биологически здоровое состояние. 🤔Что происходит при позитивных эмоциях? Когда мы испытываем радость, счастье или любовь, организм работает в оптимальном режиме: 😊Кровоток максимально распределён по всем органам и тканям (как видно на схемах с тёплыми, яркими зонами). 😊Кислород и питательные вещества поступают ко всем клеткам без перебоев. 😊Иммунная система укрепляется, так как нет хронического стресса. 😊Энергия циркулирует свободно, тело чувствует прилив сил. 💫✅Это и есть здоровое состояние тела — когда ресурсы организма направлены на развитие, а не на защиту. 💪Такое состояние считается наиболее благоприятным для здоровья и долголетия. Когда человек испытывает радость, счастье, любовь, благодарность и внутреннее спокойствие, тело переходит в режим восстановления. ☝Почему негативные эмоции опасны? Эмоции вроде страха, тревоги, депрессии или гнева действуют иначе: 😖Кровоток концентрируется в отдельных зонах (например, в области груди или живота), оставляя другие участки «в тени». 😣Возникают зажимы — мышцы напрягаются, мешая нормальной циркуляции. 😖Гормоны стресса (кортизол, адреналин) постоянно держат тело в тонусе, истощая его. 😖Иммунитет слабеет, появляются психосоматические боли. ☝В видео, на тепловой карте...