Я БОЮСЬ ЛЕТАТЬ НА САМОЛЁТЕ! Топ-10 советов для Аэрофобов. Вы забудете о страхе полётов!

Всем привет! Вы на канале Kristina Du. Сегодня мы отправляемся в Венецию и у нас будет перелёт на самолёте. И это видео будет для людей, которые боятся летать и у которых есть аэрофобия. Сама я боюсь летать на самолёте и поэтому могу поделиться простыми советами для аэрофобов. Из видео вы узнаете, что лично мне помогает справиться со страхом полёта на самолёте. 0:00 Вступление. Как не бояться летать? Как избавиться от аэрофобии? 1:13 Не думайте о предстоящем полёте и не подпитывайте свой страх полёта 4:51 Удобная одежда для полёта 5:30 Найти человека, который будет поддерживать 6:41 Выпить коктейль для расслабления перед вылетом 7:37 Слушать приятную музыку в самолёте 9:41 Принятие того, что аэрофоб будет нервничать 10:41 Обрати внимание на спокойствие окружающих 11:47 Снимать себя во время полёта. Занять себя тем, что нравится 12:43 Кушать во время полёта 13:09 Проговаривание эмоций помогает успокоиться 14:45 Приземление самолёта в Венеции 15:50 Мои эмоции во время обратного полёта на самолёте 21:20 Итог. Как пережить полёт на самолёте аэрофобу? Как избавиться от аэрофобии? Еще больше полезностей: ஜ════ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОИ СОЦСЕТИ═══ஜ ✍От автора: Меня зовут Кристина. Мне 24 года. Несколько фактов обо мне: Живу в Лондоне Вышла замуж в 21 год У меня есть офигенный мопс Соня Я Нутрициолог... ... который ОЧЕНЬ любит поесть! ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ Мой муж любит снимать, а я люблю еду, так что на канале дофига видео-обзоров про еду и про кафешки/рестораны...