Выбор теннисного инвентаря: ракетки, мячи

Фундамент в теннисе — это не стойка, не шаг, не удар. 🟢Фундамент — это то, чем вы играете. 🎾 Мяч и ракетка. Если инвентарь не соответствует вам — ни один элемент сверху не удержится. На последнем вебинаре это стало настоящим открытием. ❗️Многие писали: “Я и не подозревал(а), что это так важно.” 🧑🏫 Тренер может дать “универсальную” ракетку. 👛 Продавец — посоветовать то, что хорошо продаётся. 🤷♂️ Вы сами — взять то, что “у Надаля”. А потом — годами тренироваться с постоянным ощущением, что что-то не так, но не можете понять — что именно. Важно понимать: инвентарь влияет не только на игру, но и на тело. Тяжёлая ракетка, неподходящий баланс, слишком жёсткий мяч — и уже через пару недель: 📍 локоть тянет, 📍 плечо ломит, 📍 кисть “забивается”. Это не “случайность”. Это закономерность. Из моей практики: 100% любителей выбирают ракетку тяжелее, чем нужно. Это замедляет технику и перегружает суставы. А ведь это можно было скорректировать — просто правильно начав.