СМЕШ В ПРЫЖКЕ – ЭТО ПРОЩЕ, ЧЕМ КАЖЕТСЯ!

Аватар автора
Александр Кулябин - Тренер по теннису
Мяч у сетки застал вас врасплох? Не успеваете ни сыграть слёт, ни отойти? Есть решение! ✅ Упражнения с безопасной коробкой – без травм, только результат ✅ Разбор механики: мах руками, прогиб и подтяжка ног в прыжке ✅ Как адаптировать удар под разные игровые ситуации

0/0


0/0

0/0

0/0