Как ПРОЙТИ КРИЗИС, не РАЗРУШИВ жизнь?

🚩Мы пришлем вам на почту рабочую тетрадь «Как пережить кризис среднего возраста, не разрушив свою жизнь» 🔷Подписывайтесь на телеграм-канал "Закрой гештальт" ✉️ Почта для писем с вашими историями для формата "Ваши письма". Сегодня в нашем выпуске мы поговорим о том состоянии, когда кажется, что все зря. Кризисы целиком связаны со смыслами жизни и возникают только тогда, когда человек начинает обращать на себя внимание. Что делать, когда все вокруг обесценено и похоже на серый туман? Как распознать кризис в себе и другом? И как себе помочь? Разберемся в этом ролике! Обязательно подписывайтесь на канал, ставь LIKE и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропускать новые видео. Елена Новоселова - Психолог с 28-летней практикой, член Российской Психотерапевтической Лиги, журналист, лектор, колумнист, автор книг, теле — и радиоведущая, автор проектов Novoselova_time, EmoSchool. 🎤 В этом эпизоде: 00:00 Как ПРОЙТИ КРИЗИС, не РАЗРУШИВ жизнь? 01:21 Что такое кризис? 02:19 Как распознать кризис в себе? 04:55 Как проявляется кризис среднего возраста у мужчин? 07:10 Как конструктивно выйти из кризиса и что делать не стоит? 11:15 Заключение. Любите жизнь - она того стоит! 🚩 "ЗАКРОЙ ГЕШТАЛЬТ" НА ДРУГИХ ПЛОЩАДКАХ: 🚩 ЕЛЕНА НОВОСЕЛОВА: #закройгештальт