Наготовила !!! Меню на 2 - 3 дня !!! / Delicious menu for 2-3 days!!!

Всех приветствую !!! Телеграм канал : Ютуб канал : Дзен ВК видео Сегодня в меню : 1.Суп с нутом 2.Рис с мясом и овощами 3.Чивапчичи с картофельным пюре 4.Пицца 5.Винегрет ( Салат Заря ) 6.Кунжутное печенье Суп с нутом Вода - 4 л Нут - 400 гр ( в сухом виде ) Картофель - 600 гр Морковь - 100 гр Мясо - 300 гр Соль , зелень , специи по вкусу Рис с мясом и овощами Рис - 900 гр Мясо - 500 гр Репчатый лук - 250 гр Морковь - 300 гр Растительное масло для обжарки Соль , специи по вкусу Пицца Тесто : Мука - 600 гр Вода теплая - 420 мл Соль - 1.5 ч.л. Сахар - 1 ч.л. Растительное масло - 2 ст.л. Дрожжи сухие - 4 гр Начинка на Ваш вкус Винегрет ( Салат Заря ) Свекла - 250 гр Морковь - 250 гр Картофель - 450 гр Огурцы маринованные ( соленые ) - 200 гр Горошек консервированный - 250 гр Можно добавить майонез , соль и перец по вкусу Или Квашеную капусту , растительное масло , соль и перец по вкусу Кунжутное печенье Кунжут обжареный - 80 гр Мука - 70 гр Сахар - 120 гр Сливочное масло - 60 гр Яйцо - 1 шт Ванилин - 1 гр Разрыхлитель - 1 ч.л. Соль - щепотка На видео у меня двойная норма