Как отпустить бывших НАВСЕГДА? / Простые способы избавиться от прошлого!

Всем привет! Добро пожаловать на канал «Денис Тясто». В этом видео я расскажу, как избавиться от эмоциональных привязанностей и отпустить прошлые отношения. Вы узнаете, почему так трудно забыть бывшего партнера и как научиться двигаться дальше. Если вы досмотрите это видео до конца, то узнаете, какие психологические механизмы заставляют вас оставаться привязанным к прошлому, почему обиды могут управлять вашей жизнью и как научиться отпускать свои переживания. На канале я часто рассказываю о том, как справляться с эмоциональными трудностями, избавиться от обид и найти внутреннюю гармонию. В моих видео также можно узнать, как справляться с проблемами в отношениях, как работать с личными границами и как научиться прощать. А как вы справляетесь с болезненными расставаниями? Напишите в комментариях, что помогает вам двигаться дальше. #бывший 0:00 – Вступление 1:11 – Почему мы думаем о прошлом? 3:55 – Почему не получается отпустить? 6:14 – Ошибки после расставания 7:10 – Как отпустить прошлое? 11:08 – Заключение