Комплекс для глаз: снимаем усталость и напряжение | Йога для лица с Ольгой Андриановой

Каждая покупка на сайте помогает нам сохранять уроки бесплатными и выпускать новые практики. Там вы найдёте всё необходимое для комфортных и регулярных занятий 🙏 🌿 Приглашаем в Йога Клуб YOGAMATIC! Присоединяйтесь к нашему сообществу в MAX и Telegram. Здесь вас ждут более 300 бесплатных видеоуроков без перырывов на рекламу, советы по йоге, вдохновение и поддержка для регулярной практики. 🛍 Мы на маркетплейсах: Поддержать канал можно также лайком, комментарием и подпиской.Это помогает алгоритмам показывать видео тем, кому они действительно могут быть полезны. Благодарим за поддержку! 👩 Ольга Андрианова: Все видео выложены на нашем канале с официального разрешения автора. Занимаясь дома, уделяйте внимание своим ощущениям и выполняйте упражнения аккуратно. Перед началом занятий рекомендуем проконсультироваться с врачом. При любых болях или дискомфорте прекратите практику. Комплекс рассчитан на здорового человека без противопоказаний. Автор видео не несёт ответственности за самостоятельную практику без наблюдения специалиста. Комплекс для глаз с Ольгой Андриановой поможет снять усталость и напряжение после долгой работы за компьютером, чтения или использования телефона. В практике вас ждут массаж и упражнения для круговой мышцы глаза, мягкая работа с веками и бровями, зоной гусиных лапок и внешними уголками глаз, а также расслабляющая шавасана для глубокого отдыха. Практика входит в серию «Йога для лица» и подходит для регулярного ухода за областью вокруг глаз....