5 упражнений: как не бояться сцены. Как вокалисту справиться с волнением перед выступлением

Как вокалисту справиться с волнением перед выступлением? Уверена, что если вы открыли видео, значит и для вас этот вопрос актуален. В видео я дала 5 эффективных упражнений: как не бояться сцены. А также рассказала про алкоголь перед выступлением и наши внутренние страхи ошибки. Но преодолеть такой страх возможно. Нужно лишь разобраться в своих целях, ответить на вопросы: «Кто я?», «Почему я пою?» и выполнить 5 несложных упражнений. Является ли страх сцены и вашей проблемой? Поделитесь в комментариях! 00:00 Как не бояться сцены 00:12 Про алкоголь перед выступлением 01:28 Страх публичных выступлений с точки зрения психологии. Страх ошибки 03:18 «Кто я?», «Почему я пою?» 05:00 Моя история 06:10 Что я сделала, чтобы побороть свой страх 07:15 5 эффективных упражнений, чтобы побороть страх сцены 07:32 1 упражнение: добавьте физическую активность 08:20 2 упражнение на расслабление 08:50 3 упражнение: ритмичное дыхание 09:57 4 упражнение: представить свое лучшее выступление 10:55 5 упражнение: верьте в себя и наслаждайтесь мгновением Обо мне: Меня зовут Юлия Петерс. Я – международный вокальный тренер, основатель школы искусств «Флажолетт», официальный представитель Complete Vocal Technique, певица и автор песен, и создать онлайн-школы вокала HEALTHY VOICE. На этом канале я делюсь своим опытом и знаниями в вокальном искусстве. Давайте вместе откроем новые возможности своего голоса! ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ПЛЕЙЛИСТЫ: #пение