Каденс или Техника бега? Как правильно бегать?

Аватар автора
Дневник Марафонца
Что появилось раньше - каденс или техника бега? Каденс это отличный маркер для отслеживания, но не сама цель! На что акцентировать внимание, рассказал в видео.

0/0


0/0

0/0

0/0