Десерт за 30 секунд/чиа+кефир=стройная фигура

Лучший десерт для занятых девушек, которые любят покушать на ночь. ?4-5 столовых ложек семян чиа ?0.5 литра йогурта (кефира, ряженки...) ?чего хотите: банан, печеньки, замороженные ягоды... размещали, положили в вазочки и в холодильник часа на 4 не забудьте кайфануть!

0/0


0/0

0/0

0/0