Как СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ и МОЛОДОСТЬ: от голоса до репродуктивной системы | Доктор 24

Ваш голос, репродуктивное здоровье и питание – три ключа к энергии, молодости и долголетию ТЕМА 1 Почему садится голос, даже если у вас не болит горло? В каких случаях причины безопасны, а когда – нужно бежать к врачу? Как на голос влияет несоблюдение гигиены? Почему голос садится из-за проблем с желудком и щитовидкой? ЭКСПЕРТ: АЛЕКСЕЙ ХУХРЕВ – врач-терапевт, кандидат медицинских наук ТЕМА 2 Репродуктивное здоровье от А до Я! Что на него влияет? И как его укрепить? Почему оно нарушается, если у вас лишний вес или излишняя стройность? Какие вредные привычки могут ухудшить репродуктивную систему? Что нужно есть, чтобы она работала на все 100? И до какого возраста на самом деле лучше становиться родителями? ЭКСПЕРТ: ТАТЬЯНА БУДАНОВА – заведующая Центром женского здоровья на Федеративном Городской Клинической Больницы №15 им. О. М. Филатова ТЕМА 3 Почему всем жителям мегаполиса нужно есть мёд? Сколько мёда в день нужно съедать, чтобы получить от него максимум пользы? Правда ли, что благодаря нему раны заживают быстрее, старение замедляется, работа сердца улучшается? ЭКСПЕРТ: ЕГАНА КОРОЛЁВА – заведующая отделением лечебного питания Центральной Клинической Больницы Управления делами Президента РФ 💊 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят...