Польза пищевых дрожжей🧐

Поговорим про пищевые дрожжи. Что такое пищевые дрожжи? Какова польза пищевых дрожжей? В пищевых дрожжах содержатся витамины группы В, а именно – натуральные витамины группы В, что очень важно! При выборе пищевых дрожжей обращайте внимание на состав пищевых дрожжей. _____ _____ 0:00 - что такое пищевые дрожжи; 0:28 - в чем польза пищевых дрожжей; 1:28 - обогащенные пищевые дрожжи vs необогащенные; 2:02 - вкус пищевых дрожжей. Что такое пищевые дрожжи? Пищевые дрожжи – это тип неактивных дрожжей. Они отличаются от пекарских дрожжей, которые являются активными. Поэтому не бойтесь, что вы употребляете живые микроорганизмы. У пищевых дрожжей высокая питательная ценность. В них есть полный набор аминокислот, масса макроэлементов, микроэлементов, антиоксидантов, витаминов. Витамины группы В – одна из основных причин, почему нужно принимать пищевые дрожжи. Зерновые – хороший источник витаминов группы В, но на кето диете мы не едим зерновые. Отличная альтернатива им – пищевые дрожжи.