Чем опасен ГОЛОД или ГОЛОДАНИЕ? - ЧИТАЙТЕ В ОПИСАНИЕ!

Многие люди ошибочно полагают, что голод – это лекарство от всех болезней: кто-то практикует интервальное голодание, кто-то голодает для похудения, кто-то – из-за внутренних комплексов или переживаний. Но правда в том, что если вы будете морить себя голодом, то будете постоянно ограничивать свою психологическую потребность в еде и в получении удовольствия от приёма пищи. Поэтому чуть раньше, или чуть позже вы гарантированно сорвётесь! Кроме того, голодание приводит к появлению новых и усугублению старых проблем с желудком. Также голодание убивает здоровье печени, желчного пузыря и кишечника в целом. Поэтому не занимайтесь ерундой: кушайте на здоровье и не голодайте!