КАК УБРАТЬ ЩЁКИ И ЖИР С ЛИЦА 🔥

#красивоелицо Откуда берутся толстые щеки Щеки и отсутствие скул — чаще всего генетическая особенность, которая остается даже если человек следит за весом и правильно питается. У одних людей с возрастом щеки уходят, и овал становится более острым; у других, наоборот, лишний жир откладывается в том числе и на щеках. Как убрать жир и щёки с лица Существует множество способов избавиться от жира на теле. Но некоторых людей волнует, что делать с полным лицом. Какие упражнения помогут сделать лицо более худым, а кожу подтянутой? Надувайте щеки Упражнение поможет улучшить кровоснабжение мышечных тканей лица, особенно в области щек. Это в свою очередь укрепит мышцы верхней части щек и улучшит внешний вид лица. Как делать упражнения мюнинга Как выполнять Для начала наберите в рот воздух так, чтобы надулись щеки, удерживая его в течение 10 секунд. После этого направьте воздух в правую щеку, и подождите 10 секунд, затем – в левую, вновь подождав 10 секунд. Каждый день следует делать по 10...