πŸ”₯Польза ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΊΠΎΡ„Π΅. Π§Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½ ΠΊΠΎΡ„Π΅? Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΡ„Π΅

Аватар Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€Π°
Π˜Π‘Π БИНА
Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ ΠΊΠΎΡ„Π΅ ? Польза ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΊΠΎΡ„Π΅? Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΡ„Π΅? Из Ρ‡Π΅Π³ΠΎ готовят ΠΊΠΎΡ„Π΅ МоТно Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь #ибнсина МногиС Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ опасный Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ. Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ такая информация пСрСдаётся ΠΈΠ· уст Π² уста ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π°Ρ€Π³ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… обоснований. Нам ΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ статистичСских Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹ многочислСнными Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ исслСдованиями. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· самых приятных ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π»ΠΎΠ² для людСй ΠΏΠΎ всСму ΠΌΠΈΡ€Ρƒ. Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2,25 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°Ρ€Π΄Π° Ρ‡Π°ΡˆΠ΅ΠΊ ΠΊΠΎΡ„Π΅. По ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΡŽ потрСблСния Π΅Π³ΠΎ относят ΠΊΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΡƒ Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ послС Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. И Ссли Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π²ΠΎ всС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π±Ρ‹Π»Π° нСсомнСнна, Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠΊΠΎΡ„Π΅, Π² глобальном ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π΅, довольно противорСчивая рСпутация. МногиС Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ опасный Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ. Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ такая информация пСрСдаётся ΠΈΠ· уст Π² уста ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π°Ρ€Π³ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… обоснований. Нам ΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ статистичСских Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹ многочислСнными Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ исслСдованиями. КАК Π”Π•Π™Π‘Π’Π’Π£Π•Π’ ΠšΠžΠ€Π•Π˜Π? Π—Ρ‘Ρ€Π½Π° Π°Ρ€Π°Π±ΠΈΠΊΠΈ содСрТат ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1,5% ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½Π° ΠΈ 98,5% Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… вСщСств, срСди ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, аминокислоты, антиоксиданты, Π΄ΡƒΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅. ΠšΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ягоды ΠšΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½ β€” вСщСство ΠΈΠ· Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ растСния для Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. ΠšΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½ содСрТится Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΊΠΎΡ„Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, Ρ‡Π°Π΅, матэ, ΠΊΠΎΠ»Π΅. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½Π° прСимущСствСнно связаны с Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ дСйствиСм Π½Π° систСмы ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° β€” Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ, сСрдСчно-ΡΠΎΡΡƒΠ΄ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ, Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ, ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ. Π”Π¬Π―Π’ΠžΠ› Π’ ДЕВАЛЯΠ₯...

0/0


0/0

0/0

0/0