Как избавиться от одиночества?

Почему одиночество разрушает тело сильнее, чем 15 сигарет в день? Что общего между ребенком в больнице, белым медведем в клетке и нами в эпоху соцсетей? И как превратить крик души в живое сердце, способное любить и быть любимым? В новом видео Дада Садананда делится личным опытом глубочайшего одиночества — от детской больницы до чужого праздника на Тайване — и раскрывает, почему эта “чума XXI века” сравнима с тяжелой болезнью, повышая риск деменции, разрушая сон и подрывая здоровье. Он анализирует корни проблемы: атомизацию общества, замену реальных связей искусственным интеллектом, потребительство и страхи, возводящие стены между людьми. Но главное — Дада предлагает конкретные, проверенные на себе способы выхода: искусство настоящего слушания, практику преодоления страха отказа и, как ключевой инструмент, медитацию, которая исцеляет внутреннюю пустоту и делает нас магнитом для подлинных отношений. Понравилось видео? Ваш лайк или комментарий — лучшая поддержка!