Мармелад из свеклы и голубики. Натуральный, полезный, насыщенный, очень вкусный и без вреда фигуре

Аватар автора
Мария•Нутрициолог•Похудение•Питание•ЗОЖ
Такой мармелад, без красителей и ароматизаторов, идеальная замена производственным желейным конфетам. Ингредиенты: ✔️свекла вареная - 200 г. ✔️голубика - 200 г. ✔️кокосовая вода - 120 г. (можно взять обычную воду) ✔️желатин - 25 г. ✔️подсластитель - по вкусу (так же смотрите и на сладость свеклы. Я добавила 3 стика FitParad №7) Готовим🧑🍳 Голубику промываем и даем высохнуть. Свеклу отвариваем до готовности (можно запечь, это по желанию). После очищаем и нарезаем. В сотейник выкладываем свеклу, голубику, подсластитель и кокосовую воду. Всё тщательно пробиваем блендером до однородной консистенции. Затем засыпаем желатин, перемешиваем, и оставляем на 15-20 минут для набухания. После ставим сотейник на слабый огонь и нагреваем 3-4 минуты, постоянно помешивая, до полного растворения желатина. Получившуюся массу разливаем по формам и отправляем в холодильник на 3-4 часа (а лучше на ночь) до полного застывания. Наслаждаемся! И пусть вам всегда будет вкусно 😋 P.S: форму можно использовать...

0/0


0/0

0/0

0/0