НЕМЕЮТ руки и пальцы? Срочно сделай ЭТО, пока не поздно!

Записаться на прием можно по телефону: +7 909 900-44-97 Немеют руки или пальцы? Возникает покалывание, онемение или ощущение слабости? Эти симптомы могут быть не такими безобидными, как кажутся на первый взгляд. Очень важно реагировать вовремя — в некоторых случаях промедление может привести к серьёзным последствиям. В этом видео ты узнаешь, почему немеют руки и пальцы, что может быть причиной — от перегрузки и неправильной осанки до более серьёзных нарушений, таких как защемление нервов или проблемы с позвоночником. Мы покажем простые, но эффективные действия, которые стоит сделать сразу, чтобы облегчить состояние и не допустить ухудшения. Ты сможешь выполнить упражнения вместе с нами прямо во время просмотра. Всё объяснено пошагово, доступно и понятно — без медицинских терминов, только то, что действительно помогает. 00:00 - Вступление 01:00 - Почему появляется онемение? 02:08 - Самые частые места компрессии на нерв 04:44 - Как понять правильно вы дышите или нет? 07:19 - Первое упражнение 08:25 - Второе упражнение 09:47 - Третье упражнение