Застенчивость | С подростками не трудно

Вы когда-нибудь видели, как ваш подросток буквально «уходит в себя» перед новой ситуацией, сжимается в комок и боится сказать лишнее слово? Отказывается от кружка, потому что «там все засмеют»? Это не просто характер — это перестройка мозга.  В новом выпуске Наталья Самсонова (клинический психолог, мама двоих подростков) не просто читает лекцию. Она даёт готовый план действий на ближайшую неделю. Без слов «надо» и «давай быстрее». Внутри видео: — Почему не нужно бросаться в самую страшную ситуацию, а нужно идти маленькими шагами (и как составить эти шаги). — Техника «Три вопроса» к любой пугающей мысли: доказательства за и против, что самое страшное может случиться, и что бы вы сказали другу на его месте. — Ужасная ошибка родителей — попытка защитить ребенка звонками тренеру. Почему это превращает его обратно в маленького мальчика? И как просто быть рядом, не спасая? Помните: страх не уходит по щелчку, но после просмотра видео у вас появятся реальные инструменты. Смотрите и записывайте тезисы — план действий прилагается.