Медитация по раскрытию сердца

Практику стоит проводить в уединении, а тихом, спокойном месте. Более глубокому погружению помогут эфирные масла ладана, лаванды, сандала, можжевельника или пола санта, Можно зажеть натуральные благовония. Так же кристалы самоцветов вам в помощь)