ЧТОБЫ НЕ СТОЯТЬ У ПЛИТЫ - ГОТОВЛЮ ВПРОК НА ПАРУ ДНЕЙ🥘

🍲 1. Летний суп с курицей и молодой капустой Ингредиенты 500 г филе бедра 4-5 шт. молодого картофеля 300 г молодой капусты 1 морковь 1 луковица соль, перец лавровый лист петрушка 🧆 2. Куриные котлеты с кабачком и сыром Ингредиенты 1 kг куриного фарша 1 небольшой кабачок (250–300 г) 150 г твердого сыра 1-2 зубчика чеснока 3 ст. л. панировочных сухарей соль перец 🥟 3. Треугольники из теста фило с курицей и сырoм Ингредиенты 1 упаковка теста фило 400 г куриного филе 150 г моцареллы петрушка соль перец растопленное сливочное масло 🥣 4. Намазка с тунцом Ингредиенты 1 банка тунца 3 яйца 2-3 ст. л. греческого йогурта зелёный лук укроп соль перец немного лимонного сока 1 маринов.огурец 🧁 5. Творожные кексы с ягодами Ингредиенты 250-300 г творога 2 яйца 4-6 ст.л. сахара 50 г сливочного масла (растопленного) 180 г муки 1 ч. л. разрыхлителя 150 г ягод (черника, малина или смородина) ваниль 🍹 6. Компот из ревеня и ягод Ингредиенты 500 г ревеня 300 г клубники или малины 3 л воды сахар (по вкусу) #vlog