Пяточная шпора: почему болит пятка и что с этим делать?

Многие уверены: если болит пятка, значит, причина в шпоре. На самом деле костный нарост сам по себе не является причиной боли, но что тогда вызывает дискомфорт? Вместе с ортопедом Ольгой Гаевской разбираемся, что такое плантарный фасциит, почему он возникает и как лечить воспаление подошвенной фасции. Обсуждаем симптомы плантарного фасциита, почему боль особенно мучительна по утрам, чем опасна запущенная болезнь и какие обследования нужны для диагноза. Рассказываем о методах лечения: что такое ударно-волновая терапия, когда помогают упражнения, а в каких случаях назначают блокаду. Говорим о профилактике: как подобрать обувь и нужны ли ортопедические стельки. В финале разбираем популярные мифы: можно ли «растворить» пяточную шпору компрессами, зависит ли боль от размера нароста, правда ли, что блокада опасна для здоровья. #подкастприветдоктор ============================================= 🔔 Подписывайтесь на наш канал и соцсети, чтобы не пропустить новые видео и полезные статьи! 📣  ============================================= 👉 Другие интересные выпуски: Лечебная физкультура: как упражнения помогают при боли в спине и суставах Не верьте мифам: что скрывают популярные методы быстрого похудения? 00:00 - Вступление 00:38 - Что такое пяточная шпора? 01:40 - Причины болей в пятке 02:06 - Симптомы плантарного фасциита 02:31 - Почему боль сильнее с утра? 03:07 - Причины плантарного фасциита 04:50 - Опасен ли плантарный фасциит? 05:06 - Диагностика плантарного фасциита...