Поделиться в MAX

Как РУКИ предупреждают вас о проблемах с сердцем

Аватар автора
Доктор Берг | Официально на русском
Поговорим про сердце и про здоровье сердца. Как предотвратить болезни сердца? Вам стоит внимательно посмотреть на свои руки, чтобы увидеть симптомы проблем с сердцем, если они у вас есть. Многие сердечно-сосудистые заболевания протекают бессимптомно, но наше тело может нам помочь предотвратить болезни сердца, если мы выявим проблемы на ранних стадиях. _____ 🔵Программа трансформации тела по Доктору Бергу со скидкой 70% до 31.07 🟠 БЕСПЛАТНОЕ руководство по кето _____ _____ _____ 0:00 - состояние вашего сердца; 0:51 - кистевая динамометрия; 1:58 - поднятие безымянного пальца; 3:07 - симптом барабанных палочек; 3:49 - белесые ногти; 5:10 - желтые шишки на сухожилиях; 6:15 - мелкий тремор; 6:58 - холодные руки. Сожмите руку в кулак так сильно, как только сможете. Этот кулак скажет вам больше о состоянии сердца, чем ваше кровяное давление. 7 симптомов на кистях рук, которые скажут вам, что происходит в сердечно-сосудистой системе. Важно знать, что 45–50% инфарктов протекают бессимптомно. 1. Кистевая динамометрия. Сила сжатия лучше, чем кровяное давление, предсказывает, кто может умереть от болезни сердца. Что касается нижней границы нормы в показаниях прибора, для мужчин — это 37 кг, для женщин — 24 кг. Можно использовать тест с открыванием банок: вы обычно сами открываете банки или просите сделать это кого-то другого? Или оцените свое рукопожатие: оно у вас крепкое или слабоватое? 2.  Поднятие безымянного пальца. Кожа вашей ладони становится тугой или напрягается, когда вы...

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0