Ты не похудеешь плавая в бассейне, пока не узнаешь эти 5 правил

В этом видео я расскажу, как плавать в бассейне, чтобы похудеть. Вы узнаете главные ошибки при похудении в воде, сколько нужно тренироваться для сжигания жира и получите готовую схему эффективной тренировки. Приятного просмотра!  Таймкоды: 00:00 - О чем будет видео 00:21 - Правило №1 01:32 - Правило №2 02:10 - Правило №3 03:11 - Правило №4 05:19 - Правило №5 ________________________ ✅ НАШИ КОНТАКТЫ: • Телефон - 8 (495) 132-00-15