Ты НЕ научишься плавать быстро без ЭТОГО инструмента!

В этом видео я расскажу, для чего нужна трубка в плавании, как правильно ей пользоваться. Отработаем ключевые упражнения, после которых вы улучшите свою технику в плавании и увеличите скорость. Приятного просмотра! Таймкоды: 00:00 - О чем будет видео 00:24 - Как выглядит фронтальная труба 01:14 - Самодельная трубка 02:07 - Для чего нужна трубка 02:31 - Какие ошибки исправляет 04:29 - Необычные способы использования 05:40 - Детские сборы 06:25 - Упражнение 1 06:58 - Упражнение 2 07:31 - Упражнение 3 ________________________ ✅ НАШИ КОНТАКТЫ: • Телефон - 8 (495) 132-00-15