Как справиться с тревогой во время глобальной неопределенности

Аватар автора
АЛЛА СТАНКОВСКАЯ | Психология для сильных
В этом видео поговорим о страхе и неопределённости — не как о «слабости», а как о нормальной реакции живого человека на живую угрозу. И посмотрим на тревогу под новым углом — через системный подход и семейные расстановки. Из этого видео вы узнаете: - Почему сегодняшняя тревога отличается от исторических катастроф - Как работает «туннельное мышление» - Что работает лучше рациональных доводов - Три практических шага, когда накатывает тревога И главное: как вернуть себе ощущение «я не только объект обстоятельств, я субъект своей жизни». Подписывайтесь на другие соц.сети: *Мета запрещенная организация в Российской Федерации ----------- #алластанковская

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0