Что незаметно убивает вас каждый день? | Алексей Ситников

Как подсознание управляет вашей жизнью? Как ваш мозг обманывает вас? Сегодня у меня в гостях человек, который десятилетиями изучает мышление, бессознательное и поведение людей — Алексей Петрович Ситников. Профессор, доктор психологических наук, доктор экономических наук, доктор философских наук, доктор делового администрирования. В этом выпуске: — как подсознание управляет человеком — почему мозг нас обманывает — как стресс влияет на организм — почему тревога сильно влияет на здоровье — как мысли влияют на тело — можно ли разговаривать с бессознательным — как работает интуиция — почему человек живёт «не своей жизнью» — как тело подаёт сигналы и начинает реагировать — почему многие решения мы принимаем неосознанно — что влияет на продолжительность жизни сильнее питания — как устроены страх, тревога и психосоматика — почему одни люди живут до 100 лет, а другие быстрее теряют здоровье — как мозг защищает человека от тяжёлых переживаний — что такое архетипы, коллективное бессознательное и скрытые механизмы психики Алексей Петрович Ситников показывает технику диалога с бессознательным, объясняет природу тревоги, психосоматики, стресса, долголетия и человеческого поведения. Также обсудили: — почему люди не замечают, как сами усложняют себе жизнь — как бессознательное подаёт знаки — почему появляются проблемы со здоровьем — как работает кортизол — почему современные люди постоянно тревожатся — как стресс влияет на иммунитет — как правильно засыпать — почему страх влияет на...