Куда пропал лучший тяж России 2022 Сазонов / Тренировка груди / Возвращение на сцену

В этом выпуске мы приехали в Красноярск и провели тренировку вместе с чемпионом Сибири — Мишей Сазоновым. Обсудили, почему он пропал со сцены, что происходит в тяжёлом бодибилдинге сегодня и есть ли шанс увидеть его возвращение. Поговорили честно: про мотивацию, травмы, деньги в спорте, спонсоров и реальную жизнь профессионального бодибилдера. Разобрали, насколько сложно выступать в супертяжёлой категории, почему многие спортсмены исчезают и какие подводные камни есть в этом спорте. Также в выпуске — мощная тренировка груди, рабочие веса, советы по тренировкам и разбор ошибок, которые приводят к травмам. 📌 В выпуске: — Почему спортсмены пропадают — Реальность заработка в бодибилдинге — Травмы и как с ними выступают — Подготовка к соревнованиям — Разница федераций и турниров — Прогноз на Сибирин — Тренировка груди и силовые показатели Если тебе интересен бодибилдинг без прикрас — обязательно досмотри до конца. 👍 Подписывайся на канал и ставь лайк, если хочешь больше таких выпусков! 00:00 — Вступление 00:30 — В гостях у Миши Сазонова 01:10 — Почему пропал со сцены 03:00 — Потеря мотивации и “комфортная форма” 05:00 — Насколько сложен тяжёлый бодибилдинг 07:00 — Планы на возвращение 09:00 — Деньги и спонсоры в бодибилдинге 12:00 — Почему нельзя жить только спортом 14:30 — Вес, форма и межсезонье 17:00 — Разбор соперников и прогресса 20:00 — Прогноз на Сибирин 23:00 — Начало тренировки груди 26:00 — Травмы в жиме и почему рвутся мышцы 30:00 — Почему гантели безопаснее...