Медитация тишины

Движение от звука к тишине - это медитация. В нашей жизни так много активности, что нам сложно остановиться. В этом пространстве мало тишины. Качества сознания (гуны) управляют нами, активируя движение и принося усталость. Когда гуны приходят в гармонию, медитация случается сама собой. Погрузитесь в тишину вместе с медитацией Шри Шри Рави Шанкара