Как переживать кризисы и становиться сильнее? / Лучшая книга по психологии от Джеймса Холлиса

Мои контакты: Здравствуйте! С вами Павел Анненков. Сегодня мы обсудим книгу, которая способна заменить полноценный курс психотерапии. Каждый из нас проходит через сложные периоды: гнев, боль, сомнения или страх одиночества. О том, как не просто переживать эти состояния, а выходить из них обновленным и более сильным, рассказывает Джеймс Холлис в своей работе «Душевные омуты». Джеймс Холлис - практикующий психоаналитик и доктор философии. Он дает четкие ориентиры, как справляться с тяжелыми психологическими состояниями ("омутами"). Я смело рекомендую к прочтению все его труды, а в конце видео сделаю краткий обзор самых значимых из них. Поделитесь в комментариях, а какие книги помогают вам преодолевать сложные жизненные периоды? Подписывайтесь на канал, чтобы получать лучшие рекомендации для бизнеса и саморазвития! 0:00 - Вступление 0:19 - Об авторе 0:48 - О чем эта книга? 1:32 - 3 главные идеи книги 12:00 - Важные заметки 14:50 - Как читать книгу? 15:37 - Книги Джеймса Холлиса 17:50 - Заключение #стресс