Как бросить пить #38: «Им всё, а мне ничего?» Как ЗАВИСТЬ убивает твою трезвость.

В 38-м выпуске серии «Как бросить пить» мы разбираем один из самых едких и болезненных дефектов характера — зависть. Если вы ищете ответ на вопрос как бросить пить навсегда, вы должны знать: зависть — это не просто «плохое чувство», это мощнейший триггер срыва. Мысль «Им всё, а мне ничего» способна за считанные минуты обесценить ваш прогресс и подтолкнуть к бутылке. В этом видео объясняю, почему для зависимого человека сравнение себя с другими опасно. Мы разберем, как зависть маскируется под чувство несправедливости, как она связана с низкой самооценкой и детскими травмами, и почему социальные сети стали главным генератором депрессии и алкогольных срывов в современном мире. Вы узнаете: - Почему зависть — это «сигнализация» о ваших неудовлетворенных потребностях. - Золотое правило Зигмунда Фрейда: с кем на самом деле нужно себя сравнивать. - Как «успешный успех» в соцсетях разрушает вашу психику и толкает к употреблению. - Связь зависти с другими дефектами: жалостью к себе, идеализмом и гордыней. - Почему мы радуемся неудачам коллег и как это блокирует наш собственный рост. Это видео поможет вам сместить фокус с чужих тарелок на собственную жизнь. Бросить пить самостоятельно — значит научиться быть счастливым от своего прогресса, а не страдать от чужого. Трезвость — это еще и свобода от сравнений. Таймкоды: 00:01 — Введение. Зависть как причина срывов при отказе от алкоголя. 00:38 — Что такое зависть для зависимого: боль от чужих успехов. 01:32 — Мудрость Фрейда: главное...