Мёд НЕЛЬЗЯ в чай! Что на самом деле можно добавлять вместо сахара?

Сегодня многие отказываются от сахара — и вроде бы делают всё правильно. Но на практике именно в этот момент большинство попадает в ловушку, которая со временем бьёт по печени, обмену веществ и самочувствию. В этом видео я подробно разбираю, почему отказ от сахара без понимания нюансов может навредить, чем на самом деле опасны химические сахарозаменители и почему даже мёд — далеко не всегда «здоровая альтернатива». Это видео стоит посмотреть до того, как вы окончательно уберёте сахар из рациона — чтобы не заменить одну проблему другой. 📌 Что будет внутри ролика ➡️ Почему резкий отказ от сахара и переход на сахарозаменители — это скрытый капкан ➡️ Чем опасны химические сахарозаменители и почему они не улучшают самочувствие ➡️ Вся правда о мёде: когда он полезен, а когда разрушает печень ➡️ Как правильно использовать сладкое, чтобы не навредить ЖКТ и обмену веществ ✨ Кому обязательно посмотреть это видео ✅ Тем, кто отказывается от сахара или уже заменил его сахарозаменителями ✅ Тем, кто использует мёд как «здоровую альтернативу» каждый день ✅ Людям с проблемами печени, ЖКТ, инсулинорезистентностью ✅ Тем, кто хочет улучшить самочувствие, а не просто следовать модным трендам ✅ Всем, кто хочет разобраться, как отказаться от сахара без вреда для здоровья