Разбор движения «Drop» | Как обыграть защитника?

Аватар автора
Территория мяча
В баскетболе существует огромное количество движений для обыгрыша и атаки при игре 1 на 1. Одно из самых эффективных ичасто используемых — «Drop» или разножка. В этом видео тренер Гавриил Крутов подробно разбирает технику выполнения движения Drop, объясняет, как и когда его применять,и показывает практические примеры. Освой базовый элемент современного дриблинга и стань опаснее на площадке! Таймкоды: 00:11 – Движение «Дроп»   01:02 – Работа рук   01:15 – Работа ног   01:33 – Удар с разножкой   01:56 – Атака после движения «Дроп»   02:20 – Атака без смещения защитника   02:50 – Атака со смещением защитника   03:39 – Атака с разрывом дистанции   04:10 – Переводы при движении «Дроп»   04:33 – Заключение

Скачать Видео с Дзена / Dzen

Рекомендуем!

0/0


0/0

0/0

0/0