30 ДНЕЙ — И ТЕБЯ НЕ СЛОМАТЬ

В этом видео я расскажу, как за 30 дней стать неуязвимым — не в смысле супергероя, а мужчины, которого не выбивает ни стресс, ни усталость, ни чужое мнение. Всё основано на системе полезных привычек: дисциплина, сон, спорт, холод, питание, информация и окружение. Мы разберём пошаговый план, как укрепить тело, психику и фокус, чтобы стать устойчивым к любым обстоятельствам. Если хочешь перестать реагировать на жизнь и начать ею управлять — это видео для тебя.