Выпуск 64 — Как перестать осуждать других

В этом выпуске мы говорим о том, как справляться с неприятием людей и почему буддизм учит начинать изменения с работы над собственным умом. Каждый день мы сталкиваемся с разными людьми: на работе, в университете, в семье. И бывает, что некоторые из них нам не нравятся или мы испытываем к ним негативные эмоции. Что с этим делать и можно ли изменить своё восприятие? Вы узнаете: — почему наше восприятие формирует отношение к человеку — как учение Будды помогает разобраться в причинах неприязни — каким образом четыре благородные истины применимы к отношениям с людьми — как научиться видеть положительные качества там, где раньше был негатив — как практика медитации и сострадания меняет восприятие других людей Буддийский храмовый комплекс Тубден Шедублинг Москва, Нововладыкинский проезд, вл. 15