Хочешь БОЛЬШЕ молока? Рабочая схема, проверенная мамами

Хочешь больше молока — работаем правилом «спрос → предложение», а не чаями и БАДами. В видео разберём стимулирующее сцеживание (power pumping) простыми словами: сколько минут сцеживаться, какие делать перерывы, сколько раз в день и сколько дней подряд. Покажу точные схемы (60-минутная сессия 20/10/10/10/10 и альтернативы по 30 минут), объясню, почему двойной электро-молокоотсос даёт лучший результат, и где мамы чаще всего допускают ОШИБКИ.доктор ченчак, доктор владислав ченчак, главнаямамарф, стимулирующее сцеживание, power pumping, как увеличить молоко, грудное вскармливание, гв, молокоотсос, двойной молокоотсос, кластерные сцеживания, гиперлактация, лактогонные чаи вред, как разогнать лактацию, сцеживания схема 20 10 10, массаж груди при сцеживании, спрос рождает предложение, советы для мам, нехватка молока, увеличение лактации Мой Нельзяграм: / dr.vladikchenchak 00:00 — Зачем «разгонять» лактацию: кому это реально нужно 00:27 — Что обещает видео: готовые схемы + сроки результата 00:46 — Почему лучше двойной электро-молокоотсос (и можно ли вручную) 02:17 — «Спрос → предложение»: как правильно стимулировать, не перегибая 03:07 — Почему чаи/БАДы — не решение (риски гиперлактации) 05:02 — Power pumping 60 минут: 20 сцеживание / 10 перерыв / 10 сцеж / 10 перерыв / 10 сцеж 07:21 — Как часто делать: 1–3 раза в день, сколько дней ждать эффект 07:40 — Альтернатива: две сессии по 30 минут (10/10/10 ×2) 08:29 — Кластерные сцеживания: когда и зачем, где взять таблицу 10:11...