Подумаю завтра и кще 5 ошибок мышления, которые не дают вам сделать прорыв

Аватар автора
Елена Гайдамак - бизнес-тренер, коуч ICF, гипнолог
Знаешь, что объединяет фразу «попробую завтра» и «начну, когда появятся силы»? Они обе звучат прилично… но на деле это билет в страну Никогда-Лэнд. Это классическая системная ошибка мышления — откладывание на мифическое «идеальное время». ❌ Завтра ты будешь таким же уставшим, как сегодня. ❌ «Силы» приходят не ДО действия, а ПОСЛЕ. ❌ Идеальное время наступает ровно тогда, когда ты начинаешь. Почему мозг так делает? Экономия энергии — мозг как айтишник на фрилансе: минимальный расход, максимум оправданий. Иллюзия контроля — если перенести на «завтра», будто бы мы всё держим под контролем (спойлер: нет). Отсроченное чувство вины — сегодня спокойно, завтра «ну вот опять». Как выйти из этой петли? 👉 Правило 2 минут — начни с минимального действия. Не «пойду в спортзал», а «надену кроссовки». Не «напишу книгу», а «открою документ». 👉 Делай до того, как появится желание. Желание — капризное существо, оно приходит после движения. 👉 Меняй формулировку. Вместо «попробую завтра» скажи: «делаю сегодня хотя бы 5 минут». 👉 Проверь ценность. Если задача реально важна — у неё не бывает «идеального времени». Только сегодня. «Силы» — это бонус за действие, а не входной билет. Так что вопрос не «когда начнёшь?», а «что сделаешь прямо сейчас?» 🕒 #жизньвдвижении

Скачать Видео с Дзена / Dzen

Рекомендуем!

0/0


0/0

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

0/0