Правда о том, где бизнесмены находят время побыть с собой - и почему это критично

Успешные предприниматели и управленцы знают: чтобы управлять другими, нужно сначала управлять собой. Это видео - о том, как вернуть себе время, внимание и внутреннюю опору. Вы узнаете, почему утренние часы с 4 до 7 - мощный ресурс для личной эффективности и как практика осознанности помогает принимать более точные решения, снижать уровень стресса и быть в контакте с собой - даже в самые загруженные дни.   🔔 Если вам близки темы осознанного лидерства, энергии, управления вниманием и смысла - подписывайтесь. Здесь о важном и практичном.   Другие соцсети:     *Instagram принадлежит запрещённой в России организации Meta #осознанныйлидер