Это вред! Врачи предостерегают от любых диет

Пляжный сезон на носу, а любимый купальник трещит по швам. Многие в отчаянии садятся на строгую диету. В современном мире их масса. Белковые, низкоуглеводные, соковые, кефирные, веганские, шоколадные и прочие рационы действительно делают фигуру стройной. Но, как правило это происходит в ущерб здоровью, считают врачи. Взять хотя бы популярную диету Дюкана. Ее приверженцы сидят исключительно на белковой еде. Углеводы и жиры из питания исключены. - Да, белки сжигают жир, они менее калорийные, считается что диета на белках, она полезна. Но что происходит? Белковые остатки, когда они проходят у нас фильтры в почках у нас, они забывают почечные канальцы. И у нас даже есть случаи почечной недостаточности – это в будущем диализ или замена почки. Когда они забиваются белковыми остатками. Вот диета Дюкана, это спортсмены, которые пью для повышенного количества белка специальные составы. Они свои почки сажают. У нас очень много на диализе спортсменов, это те, которые диеты любят с белком и которые на мясе подсажены, - сказала главный врач Ревдинской городской больницы Ирина Бусыгина. Ряд диет направлен на выведение лишней жидкости из организма. Обезвоживание даст хороший результат на взвешивании. Но, спустя время прежний вес вернется. -   Жировая ткань просто сдуется и все. Она никуда не делась. Потом вы начнете наедать, она такая же, все разбухло. Почему делают липосакцию? Убрать вот это, что накапливается, - сказала Ирина Бусыгина. Опасны и монодиеты, например яблочные или...