Как быть у руля своего ИММУНИТЕТА и НЕ БОЛЕТЬ в сезон простуд

  В этом видео Виктор Кордюков, руководитель компании ПВВК, и Сергей Накифович Зинатулин, врач-реабилитолог, директор департамента медицинских технологий, специалист по восстановительной медицине общаются на тему, как быть у руля своего иммунитета и не болеть в сезон простуд.   00:00 Как быть у руля своего иммунитета и не болеть в сезон простуд 02:28 Человек сам отвечает за своё здоровье 04:46 Острые респираторно-вирусные инфекции 05:22 Антибиотикорезистентность 05:46 Микробиота кишечника 06:56 Лимфоидная ткань 09:29 80% инфекций будут устойчивы к антибиотикам! 11:55 ПЦР диагностика микробиоты кишечника 14:50 Физиологический иммунодефицит 16:43 Эффективность применения противовирусных средств 19:19 Насколько важна связь микробиоты и группы витамина В? 20:14 Воспаление – это интоксикация организма 22:06 Кислотоустойчивая капсула 24:20 Оптимальный минимально достаточный курс пробиотиков 25:40 Лизаты 26:38 Индивидуальный персональный подход 26:51 Про возникновение судорог 28:50 Пить нужно слабощелочную воду 32:00 Оптимальный курс пробиотических препаратов 32:23 За какое время нужно начинать подготовку к периоду ОРВИ? 34:01 Спортивный желудочно-кишечный синдром 35:12 Состояние микрофлоры влияет на настроение и депрессию? 37:05 Психобиотики 38:00 О депрессии 39:08 Чем поддерживать микробиоту 41:15 Можно ли фитолизатами убрать паразитарную нагрузку лямблиоз хеликобактер? 43:25 Зачем пить пробиотики? 45:42 Гастроколический эффект 48:58 Имеет ли значение, чем записать пробиотики?