Простая медицина. Бессонница или нарушение сна - причины появления, симптомы

Кто чаще всего страдает от бессонницы, и как ее лечить?  Сегодня у нас в выпуске разыгралась настоящая битва. На одной стороне ринга — врач-фитотерапевт Екатерина Махонина, которая рассказывает о методах, до сих пор не включенных в официальную медицину. Но, тем не менее, показавших успешные результаты. В другой стороне ринга — врач-реаниматолог Кирилл Калистратов, который не верит в эффективность этих методов.  Итак, как правильно лечить бессонницу? Не пропустите новый выпуск программы «Простая медицина».