Как сохранить здоровые отношения с едой у ребенка?

Вместе детским эндокринологом, диетологом, специалистом по коррекции веса и пищевому поведению Герасимовой Марией, поговорили на тему "Как сохранить здоровые отношения с едой у детей?" Разобрали вопросы: 🟠Что такое здоровый рацион ребенка? Из каких групп продуктов он состоит? Что допустимо, а что лучше исключить? 🟠Где грань между допустимым употреблением сладкого/фастфуда и перебарщиванием? 🟠Как объяснить родственникам, что конфеты не обязательная часть рациона? 🟠Что делать, если ребенок получил много сладких подарков? Отбирать, ограничивать или устанавливать правила? 🟠Как реагировать на просьбы о сладком, когда дома его нет, а истерика по этому поводу уже близко🥲 🟠Если нездоровая еда заменяет здоровую - какова тактика отступления? 🟠Как быть, если в семье разные взгляды на питание? 🟠Нужна ли мозгу глюкоза для хорошей работы? Актуален ли этот миф? 🟠И ответили на вопросы наших слушателей! Поставить лайк 👍= сказать "спасибо" авторам и спикеру!