Хорошее настроение — это навык! Узнайте, как его развить и стать привлекательнее! Какие навыки и результаты получит ученик по результате?
Станислав Черноног. Школа здоровья
Какие навыки и результаты получит ученик по результатам Мастерской? Один из самых главных навыков - это навык хорошего настроения. Есть люди, на которых смотришь, у них все время хорошее настроение. Я не таков был, у меня довольно скверный характер. И я понимаю, что это прямо разрушительно внутри. Я вижу на себе, как дурное расположение духа разрушает здоровье. Я это вижу и на клиентах, и на близких. И наоборот. Я понимаю, что есть способы быть в хорошем расположении духа. Есть они. Вот они требуют внедрения. И у меня очень хорошие успехи. Я научился быть в хорошем расположении духа по сравнению с тем, как это было какое-то время назад. Я научился хорошо себя чувствовать изнутри, формировать правильное настроение. Не “боже мой, у меня проблема”, а “у меня ой, интересная задача”. Этот навык мы получим на Мастерской по психосоматике. Кроме того, здесь надо понимать, что не существует счастья без несчастья, не существует черного без белого, не существует выдох без вздоха. Поэтому на этой Мастерской мы еще почистим те состояния, которые докучают. Это и боль телесная, мышечная, душевная и навязчивые мысли, и тревожность, и залипания в каких-то темах, которые отвлекает наши ресурсы. Это навык подмечать в себе те состояния, которые вредят. Сначала мы почистим себя, потом мы вернем в себя другие состояния и получим от этого удовольствие. В результате мы получим прогресс по очень широкому кругу состояний: количество энергии, тревожность, отечность, пищеварительная система...