Важность улыбки в мире. Сатья дас
Сатья в дзен
Когда у вас хорошее настроение, вы улыбаетесь. Это же действует и в обратном направлении. Когда вы улыбаетесь, мозг получает сигнал, что вам хорошо, и вырабатывает гормон «радости». Чтобы позитивно жить, нужно окружать себя позитивными, радостными вещами. Нас делает среда, которую мы создаем сами. Не общайтесь с депрессивными людьми. Дистанцироваться от людей, которые доставляют нам беспокойство, кем бы они ни были, - это нормальное состояние. Нам иногда кажется, кто нам доставляет беспокойство, то это Господь нам прислал, и мы должны наладить отношения с этим человеком. Если общаешься с депрессивными людьми, то с чего будешь радостным? В мире много позитивных людей. Страшная новость! Если вы будете общаться с теми, кто вводит вас в депрессию, то у вас просто не останется времени на общение с остальными людьми.