Как я ПОЛЮБИЛ СЕБЯ и перестал выносить мозг себе и окружающим

📌 Подробности МАРАФОНА «Перезагрузка 2.0»: 📌Записаться на МАРАФОН «Перезагрузка 2.0»: Психолог Дмитрий Антипов ★Психология простым языком ★Когнитивно-поведенческий подход ★Я опираюсь на доказательные методики Я в интернете: Тайм-коды: 00:00 - Начало 00:32 - Это НЕ любовь к себе 01:20 - Где начинается любовь к себе. Ошибки на жизненном пути 03:10 - Что ты делаешь для себя 05:00 - Что значит "быть достаточным". Перфекционизм и любовь к себе 08:20 - Какие страхи мешают тебе 09:24 - Кто виноват и что делать?